SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Inkospor - X-treme Creatine 500g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co przeglądałem, to właśnie tytani mają najtaniej. Na allegro jest jedna, ale droższa o dziwo Bedzie to mój drugi cykl i nie ukrywam, że wiąże z nim spore nadzieje. Salix - z tego co widzę było to pare lat temu, ale czy mógłbyś napisać jak ją stosowałeś, co do niej itp. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2007-03-24 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszę ale do makaronu z serem dodaje cukru waniliowego który dodaje się do ciast ,ale w małej ilości.Do kawy sypię 2-3 słodziki- czasem malutką łyżeczkę kakao- przez cały cykl zrobiłem to 2 razy. Co do reszty posiłków to rzeczywiście trzymam dietę i nie ma żadnych odstępstw typu fast-food itd. Przypominam ,że nie mam zamiaru redukować się do [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jak powiedziałeś 6 lub 5 i zobaczymy czy na mnie podziała... 2. Poprostu wyliczyłem, że ten hmbolon starczyłby mi na niecałe 3 miechy i jakbym np. na czerwiec chciał zrobić cykl na mono to nie obchodzi mnie jakieś uczucie przypływu wielkiej siły tylko podczas cyklu tylko na jak najlepszych efektów (jeżeli będe miał w krwi krete z hmbolonu to [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + carbo + kreatyna mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Carbo, i Whey Mass chyba Profi możesz brać cały rok. Jeżeli ci potrzeba. Krete około 8 tygodni, zależy jak czujesz działanie. a później conajmniej tyle ile trwał cykl tyle przerwy. Chociaz niektórzy są za tym aby brać krete cały czas Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-03-25 17:19:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-03-25 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staz wynosi 2 lata bez przerw ( wakacje i kontuzja ) bez przerw 1.5 roku przemyslanych treningow z dieta okolo roku. ostatnie 3 miesiace porzadny cykl masowy budowa endo aktywnosc codzienna silownia i ucze sie tryb zycia ogolnie aktywny fizycznie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 20:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi armidex nie przypadl do gustu wszamalem 1,5 tab i czulem sie jakbym skonczyl momentalnie cykl...samopoczucie z dupy,postepy z dupy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2007-03-26 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTY CYKL : " S.A.i.D. o - MASO - SILA " ver 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raz lub 2 na rok mozesz sobie zrobic cykl wylacznie trojbojowy i sprawdzian/zawody, ale nie przekraczaj 3-4 tygodni! Jak ma wyglądać ten sprawdzian/zawody Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-03-26 17:08:30

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla ginofoba

    Post
    Doping

    Jest osoba ktora ma sklonnosc do gino i za hooj nie chce miec doczynienia z gino. cykl bedzie pierwszy i ma na celu zrobic jakas mase. prolo 1-10 300mg +nolva10-20mg dziennie bedzie ok? skoro tak , to dlaczego prolo i dlaczego 300 a nie 200 mg? jak reszta uważam że prop + winny bedzie si

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2007-03-26 17:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, amino czy HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. przerwa tyle ile trwał cykl, polecam dłuzsze cykle robić 7-8tyg 2. te dodatki to do długotrwałej suplementacji 3. kreda transportu nie potrzebuje w przerwie mozesz no boostera zarzucic bez kredy nitrixa z aminostara np albo hemo no.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-03-26 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] nie wiem, jest niezle. na czasie powrzucam dokladne dane. 5.dieta: jem na co mam ochote, staram sie jest jakies miecho codziennie. no i oczywiscie odzywki. 6.przebyty jeden cykl, meta100tab. 7.trening: masa (nie mam grama tłuszczu) 8.cel treningu? jak wyzej, ok. 10kg wagi wiecej by mnie satusfakcjonowało 9.od ostatniego cyklu 4 lata. w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2007-03-27 00:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoabczymy co z tego bedzie , teraz p;rzed wakacjami jeszcze zrobie jeden cykl masowy ze spalaczem. Jak forma bedzie kozak to wtedy sie zastanowie co dalej Mietki : Wpadaj na MP t sie napiejmy

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 09:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co podales wyglada na to, ze sa to 2 monohydraty. Na 1. kreatynowy cykl proponuje wlasnie branie tego rodzaju krety. Wez sobie lepszej firmy, a jesli to samo to pewnie ta pro ma dodatek jakis witamin. Creapure to bedzie 100% czystego mono

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2007-03-27 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramboszcza Jak zakoncze ten cykl to tak: Odnosnie treningu to raczej jakos mnie nie przekonuje FBW szczerze mowiac to tak dokladnie sie w nim nie orientuje musze poczytac i dokladnie go przeanalizowac... zauwazylem ze jest ta metoda treningu ostatnio dosc popularna... takze nie mowie ze nie moze tez sie na niego zdecyduje ale to jeszcze do [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn +Xpand razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry dodatek do Xp pod warunkiem, że masz jedna puszkę. W innym razie zachowaj na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-03-27 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.D. Środowego wpisu Plecy - Triceps P) Podciąganie na drążku w szerokim chwycie 11/11/11/11 Spora różnica po ostatnim podciąganiu chyba dzięki umocnieniu chwytu bo dziś od Papcia zapożyczyłem sobie na podciąganie gąbki . Różnice odczuć ... i też wykorzystałem więcej energi i siły motyli a nie rąk ... w ostatniej seri to już były max spuchnięte [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile gram na kg, ale powyżej średniej normy na pewno jest teraz jeszcze białko kupiłem co jakiś czas aminokwasy ogólnie więc jest tych kilkanaście gram więcej i na cyklu zadbam o elegancką diete. BIALKO: 2/3g na kg WEGLOWDANY: głównie węgle złożone, ale po siłce lub tajskim + rano pije carbo od 30gram do 50gram TLUSZCZ: olej lniany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2007-03-28 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie na pierwszy cykl Deca z Winem w odpowiednich dawkach nie sa złe.. Na Twoim miejscu dał bym: 1-8 Deca 200mg 5-11 Wino 20-30mg Nie powinno byc zle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-03-28 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta widać będzie, jeśli cykl będzie... Za te pieniążki, to kupuj sobie sukcesywnie jedzonko, ułóż dietkę i jej przestrzegaj. Do tego dobry trening i dużo wiary w siebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2007-03-28 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie - czekam w takim układzie na cykl masowy ze spalaczem btw - jedno o za dużo

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 09:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn +Xpand razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem na cyklu xp+ka 4 tydzien i efekty sa zadowalajace.biore tak w dt rano na czczo 1 caps ka (2500olimp),przed t xp,po treningu 2 caps ka...dnt rano na czczo xp a w porze treningu 2 caps ka. a i mam pytanie jak dlugo pociagnac ten cykl?bo jeszcze z pol puchy xp mam teraz efekty powinny wzrosnac bo okazyjnie nabylem animalpaka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-03-29 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)